2017년 11월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.3 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 19일:
|
2679 kcal
|
지방: 116.04g | 단백질: 99.16g | 탄수화물: 335.96g.
아침 식사: Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Яблоко Желтое, Пыльца Пчелиная , Мёд, Вода с Лимоном, Зеленое Яблоко. 점심 식사: Мёд, Магнит Арахис Необжаренный , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, Льняное Масло, Каждый День Семечки Подсолнечника, Сельдерей, Морковь. 저녁 식사: Грант Сервис Шоколад с Орехом на Фруктозе, Green Ray Опята Маринованные, Магнит Арахис Необжаренный , Приготовленная Квашеная Капуста, Лук, ВкусВилл Чечевица Тарелочная Продовольственная, Мистраль Зеленая Гречка. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|