annett s님의 저널, 2017년 11월 18일

😣😣😣oh je. 10 Stunden arbeiten und nur gesündigt. essen in der Toscana und dann hat mein Mann mich noch zum Döner u einem 🍻 überredet. 🤐🤐🤐 , aber es war lecker ....
so nun Wochenende und dazu wünsche ich euch viel Spaß 🤗🙂
101.7 kg 지금까지 감소한: 12.9 kg.    남은양: 2.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 18일:
1997 kcal 지방: 103.57g | 단백질: 87.28g | 탄수화물: 132.71g.   아침 식사: Banane, Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Haferflocken, Leinsamen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. 점심 식사: Bratensoße, Thüringer Klöße, Iglo Delikatess-Rotkohl, Lidl Barbarie Entenkeule. 저녁 식사: Dönerteller. 간식/기타: Rotkäppchen Sekt Trocken. 더보기
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댓글 
Dir auch noch ein schönes Wochenende! 😀 
2017년 11월 18일 작성이: Monesa70

     
 

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