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Experimento sacado de la chistera! A ver si estan comestibles!
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 18일:
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911 kcal
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지방: 41.42g | 단백질: 69.14g | 탄수화물: 64.25g.
아침 식사: Vive Soy Bebida de Soja Vainilla, Café, Vicens Turron Artesano sin Azucares. 점심 식사: Cebollas, Pimiento Rojo, Ternera, Patata, Zanahoria, Setas, Kiwi, Mandarina. 저녁 식사: Gambas, Uva, Almejas al Vapor o Hervidas, Rape. 간식/기타: Café, Vive Soy Bebida de Soja Vainilla, Huevo, Hacendado Nuez Mondada, Uvas Pasas (sin Semillas), Dr. Goerg Aceite de Coco Virgen Extra Bio, Harina de Garbanzo sin Gluten, Plátano. 더보기
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1751 kcal
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운동:
숙면 - 9 시간, 휴식 - 13 시간 30 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간 30 분. 더보기
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 댓글
2017년 11월 18일 작성이: loregg07
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De plátano con nueces, hechos con harina de garbanzos. Después de probarlos habrían admitido un plátano más. 3 huevos, 2 (que serían 3) plátanos maduros, 100 g de grasa (en esta ocasión aceite de coco, pero valdría aove, aguacate...), 245 g de harina de garbanzos, y levadura tipo gaseosa/litines. Se les pueden poner unas pasas, nueces o pepitas de cacao por dentro.
2017년 11월 18일 작성이: isaare
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Pues por La foto del después te han quedado bomba, que lo he visto yo 🤗🤤
2017년 11월 18일 작성이: laulop1
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mmm me das una idea, con harina de garbanzos y crema de cacahuete jeje lo veo lo veo!!! qué pinta
2017년 11월 18일 작성이: aryak6
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gracias isaare.... reemplazaré el plátano porque no me gusta ...😥
2017년 11월 18일 작성이: loregg07
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loregg07 cualquier fruta bien madura te servirá, la cosa es no añadir ningún edulcorante ni azúcar...
2017년 11월 18일 작성이: isaare
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2017년 11월 18일 작성이: loregg07
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