2017년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.6 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 18일:
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1175 kcal
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지방: 82.56g | 단백질: 81.48g | 탄수화물: 11.50g.
아침 식사: Bodylab24 Eat Clean Protein Bar - Peanut Caramel, Gekochtes Ei, Rührei. 점심 식사: Käse, Schafskäse, Schweinehackfleisch. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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