Carline님의 저널, 2012년 04월 23일

2012년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)

133.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 43.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2012년 04월 23일:

492 kcal

지방: 12.23g | 단백질: 24.36g | 탄수화물: 72.06g. 아침 식사: apple. 점심 식사: diet coke, Sundried Tomato and Chicken Alfredo, wheat thins crackers. 더보기

3822 kcal

운동: 책상 업무 - 8 시간, 휴식 - 8 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 0.5 kg 감소하기


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Carline님의 체중기록