olsauni님의 저널, 2017년 11월 17일


다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 17일:
2201 kcal 지방: 84.27g | 단백질: 116.07g | 탄수화물: 301.74g.   아침 식사: Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная. 점심 식사: Чай с Молоком, Малиновое Варенье, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. 저녁 식사: Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Курица Вареная, Куриный Суп. 간식/기타: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Heinz Печенье Детское, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. 더보기

11명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
как варите такой супчик?  
2017년 11월 17일 작성이: qti1983
gti1983 бульон из упаковки куриных голеней, туда картошечку, капусту цветную и брокколи заморозка ( по пол пачки), пассированный лук и морковь). Ооочень вкусный супчик! 
2017년 11월 18일 작성이: olsauni
Болгарский перчик ещё), забыла 
2017년 11월 18일 작성이: olsauni
очень хорош👍тоже люблю только без картошки,а много много зелени😍 
2017년 11월 18일 작성이: svetlana petrovs

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


olsauni님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유