2012년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 04월 23일:
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1676 kcal
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지방: 65.92g | 단백질: 105.41g | 탄수화물: 156.60g.
아침 식사: Low cholesterol egg-UH, TruMoo Fat Free Chocolate Milk, mozzarella cheese, red onion, mushrooms, spinach. 점심 식사: Mashed Potatoes-UH, fried wings uh. 저녁 식사: yellow corn tortilla chips shearers, salsa , reduced fat taco blend cheese, spring mix salad, goya pinto beans, ground turkey. 간식/기타: rold gold tiny twists pretzels. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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