2017년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 17일:
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1982 kcal
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지방: 80.88g | 단백질: 54.61g | 탄수화물: 263.22g.
아침 식사: Tomaten, Grafschafter Rübenkraut, Aldi Bio Dinkelbrot, Hofburger Alter Gouda, Roggen Knäckebrot. 점심 식사: Rosinenbrot, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Nimm2 Fruchtbonbon. 저녁 식사: Ja! Schlagsahne, Gurkensalat, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Reis (Gekocht). 간식/기타: Marmorkuchen, Monarc Marmorkuchen. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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