izymrydka님의 저널, 2017년 11월 17일


다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 17일:
2486 kcal 지방: 132.45g | 단백질: 167.28g | 탄수화물: 131.83g.   아침 식사: Вкуснотеево Творог 9%, Пятерочка Яблоко Красное, Кофе (Растворимое). 점심 식사: Чай, Свинина Тушеная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 저녁 식사: Лепешка, Fish House Тунец Салатный в Масле, Мааг Ядра Подсолнечного Семени Необжаренные, Пятерочка Яблоко Красное, Свекла с Чесноком и Майонезом, Запеченный Картофель, Каждый День Оливки, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедрышки (Запеченные). 간식/기타: Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Чай, RIOBA Молочный Шоколад, Активиа Био+Протеиновая Натуральная 1,4%, Кофе (из Молотых Зерен). 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


izymrydka님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유