다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 17일:
|
2486 kcal
|
지방: 132.45g | 단백질: 167.28g | 탄수화물: 131.83g.
아침 식사: Вкуснотеево Творог 9%, Пятерочка Яблоко Красное, Кофе (Растворимое). 점심 식사: Чай, Свинина Тушеная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 저녁 식사: Лепешка, Fish House Тунец Салатный в Масле, Мааг Ядра Подсолнечного Семени Необжаренные, Пятерочка Яблоко Красное, Свекла с Чесноком и Майонезом, Запеченный Картофель, Каждый День Оливки, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедрышки (Запеченные). 간식/기타: Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Чай, RIOBA Молочный Шоколад, Активиа Био+Протеиновая Натуральная 1,4%, Кофе (из Молотых Зерен). 더보기
|
|