2017년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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144.2 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 54.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 16일:
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231 kcal
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지방: 8.33g | 단백질: 10.41g | 탄수화물: 28.12g.
아침 식사: Roggenbrot, Brunch Paprika Peperoni (20g), Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Kaffee mit Milch. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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 댓글
Morgen! Wieder etwas weniger👌
2017년 11월 16일 작성이: sandram.80
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Guten Morgen, ja ein bisschen. Wäre nur schön, wenn es etwas schneller gehen würde. 😂
2017년 11월 16일 작성이: JulikaB.
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Ja stimmt das wäre schön 🤔
2017년 11월 16일 작성이: sandram.80
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