Сегодняшний завтрак перед пробным огэ) Геркулесовая каша с творогом и мои любимые хлебцы)
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 16일:
|
631 kcal
|
지방: 17.62g | 단백질: 32.93g | 탄수화물: 91.27g.
아침 식사: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вкусняев Творог Обезжиренный, Геркулесовая Каша на Воде. 점심 식사: Гречка Отварная, Котлета Куриная. 저녁 식사: Активиа Йогурт Питьевой Натуральный, Dr. Korner Хлебец Гречневый. 간식/기타: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой. 더보기
|
|