다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 15일:
|
1355 kcal
|
지방: 61.93g | 단백질: 85.21g | 탄수화물: 118.82g.
아침 식사: Яготинский Сырок с Курагой, Мюсли, Кофе, АТБ Семена Льна. 점심 식사: Цветная Капуста в Кляре, Печеночные Оладьи, Морская Капуста, Селянське Масло Сливочное, Гречка Отварная. 저녁 식사: Лук, Сметана 20%, Хлеб из Цельной Пшеницы, Утиное Мясо, Борщ со Свининой, Сахар, Кофе. 간식/기타: Молоко (2% Обезжиренное), Домашний Мёд, Белоцерковский Творог 5%. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|