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Lo sgrassamento Ah se entrate dal pasto e aggiungete foto al pasto vi fa usare la galleria HackerGoa💪🏻😊
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 15일:
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1911 kcal
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지방: 17.56g | 단백질: 160.76g | 탄수화물: 267.42g.
아침 식사: Caffè Espresso, Scotti Gallette di Riso, Watt Whey Protein 90, Chiaverini Crema di Marroni, Fage Total 0%, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Nestlé Resource Meritene Protein. 점심 식사: Succo di Limone, Scotti Gallette di Riso , Rigamonti Bresaola della Valtellina, Zucchine, Parmigiano (Grattugiato), Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais. 저녁 식사: Fesa di Tacchino, Exquisa Latticino Fresco Light, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Scotti Gallette di Riso , Albume d'uovo, Kraft Sottilette Light. 간식/기타: Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fruttil Fruttosio Puro, Watt Whey Protein 90, Vital Nature Farina di Riso Bio , Albume d'uovo, Banana, Watt Whey Protein 90, Muller Passione alla Greca Nocciola, Rigoni di Asiago Mielbio Arancio, Molino Nicoli Multigrain, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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1815 kcal
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운동:
스쿼트 - 20 분, 운전 - 20 분, 윗몸일으키기 - 30 분, 웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 25 분, 쇼핑 - 1 시간, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 13 시간 25 분. 더보기
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22중 1에서 20
 댓글
2017년 11월 15일 작성이: Goanapsy
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2017년 11월 15일 작성이: xander69
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migliori a vista d'occhio bravissima goa 😘
2017년 11월 15일 작성이: hardcontrol92
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Anche entrando dal pasto a me la galleria non apre anyway
2017년 11월 15일 작성이: Angelotoys
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Mi correggo
Entrateci da quando fate la ricerca del cibo per i pasti
C’è anche lì in basso la macchina fotografica
Va direttamente sulla galleria
2017년 11월 15일 작성이: Goanapsy
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2017년 11월 15일 작성이: Goanapsy
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wow la vita si è ridotta tantissimo e le manigliette non ci sono proprio più. Quanto hai perso? Alla dieta hai abbinato anche esercizio fisico? Io sono seguita da un nutrizionista, mi mancano ancora gli ultimi chili da buttare giù che si trovano proprio sui fianchi 😣
2017년 11월 15일 작성이: titta-85
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2017년 11월 15일 작성이: Angelotoys
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Da ottobre a novembre all’incirca altaleno tra i 53-54k sono 1,63 38anni
2000kal al giorno
Da fine maggio ho perso 10-11k
Ultimamente faccio step 2volte X 40min
Una lunga camminata di 7 km (tempo permettendo)altrimenti no
3/4 volte squat addominali e pesini a casa a settimana
4 cm all’ombelico ho perso da i primi di ottobre a oggi
2017년 11월 15일 작성이: Goanapsy
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Hai visto @angelo
Sono un genio🧞♂️
Il problema delle foto da galleria
Si risolve con il (più) dei pasti 💪🏻
2017년 11월 15일 작성이: Goanapsy
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2017년 11월 15일 작성이: carmela cassaro
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Ma quante calorie introduci al giorno??
2017년 11월 15일 작성이: vianadi
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2017년 11월 15일 작성이: Pablo1973
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2017년 11월 15일 작성이: Goanapsy
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Qui si sta diventando gnocche!! 👍👍👍
2017년 11월 15일 작성이: superfranz
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Questi sì che sono dei piatti appetitosi...😉
2017년 11월 15일 작성이: Flaviobobo
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2017년 11월 15일 작성이: tiziana.arte
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Più che hackergoa ...io direi gnoccagoa!!
2017년 11월 15일 작성이: Dave losengo
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Già le foto io le carico solo dal l’inserimento dei pasti, voi prima come facevate?
2017년 11월 16일 작성이: tiziana.arte
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Scusa, hai perso.peso seguendo i macro imposti dall'app?
2017년 11월 17일 작성이: cristinanocilla3
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