smit793님의 저널, 2017년 11월 14일


다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 14일:
643 kcal 지방: 25.13g | 단백질: 62.14g | 탄수화물: 40.98g.   아침 식사: Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. 점심 식사: Кефаль. 저녁 식사: Верес Рагу Овощное с Грибами, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Киви, Яблоко Зеленое, 36 Копеек Кефир 1%, 36 Копеек Кефир 1%. 더보기

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