가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
anisa0124
저널
2017년 11월 13일
anisa0124님의 저널, 2017년 11월 13일
anisa0124 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2017년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
94.2 kg
지금까지 감소한:
1.8 kg
.
남은양:
29.2 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2017년 11월 13일:
804 kcal
지방: 20.22g | 단백질: 28.98g | 탄수화물: 130.34g.
아침 식사:
Apples, Coffee with Milk and Sugar.
저녁 식사:
Spaghetti Bolognese.
더보기
3506 kcal
운동:
줄넘기 - 37 분, 휴식 - 6 시간 23 분, 숙면 - 6 시간, 책상 업무 - 9 시간, 모유 수유 - 2 시간.
더보기
주 2.5 kg 감소하기
2명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
anisa0124님의 체중기록
전체 내역보기