Belu05님의 저널, 2017년 11월 12일

Zumba cinco días a la semana y cinta

104.7 kg 지금까지 감소한: 0.3 kg. 남은양: 36.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 12일:

543 kcal

지방: 20.13g | 단백질: 32.69g | 탄수화물: 58.06g. 점심 식사: Knorr Pure de Papas, Chuleta de Cerdo. 저녁 식사: Cerealitas Clasicas, Bocatti Paté de Panceta Ahumada. 간식/기타: Manzanas Rojas Deliciosas. 더보기

330 kcal

운동: 빨래 - 20 분, 목욕 - 1 시간, Google Fit - 22 시간 40 분. 더보기

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