elli_2012님의 저널, 2017년 11월 11일

Идеальный рецепт овсяных печенюшек. Если сильно хочется булочек и т.д. Это вариант хотя бы не так вреден. Утром с кофе 1 штучку можно 🤤

다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 11일:
1591 kcal 지방: 75.14g | 단백질: 85.59g | 탄수화물: 144.87g.   아침 식사: Мороженое Пломбир, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Кофе Латте. 저녁 식사: Овощное Рагу, Куриная Отбивная, Капучино, Сырники Домашние. 간식/기타: Овсяное Печенье Домашнее. 더보기

18명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Где же рецепт?🤤😋 
2017년 11월 11일 작성이: alesiameow
рецепт хочу😕 
2017년 11월 11일 작성이: emotionsssss
Да, поделитесь рецептиком 😊😉 
2017년 11월 11일 작성이: anasteysha2241
Рецепт: •300гр. Овсяных хлопьев смолоть в муку. •90гр. Мягкого сливочного масла (я беру безлактозное), •130гр. Сахара (можно попробовать сах.зам., но пропорции не скажу), •2 яйца, •3 ч.л. Корицы (я беру 1 ложку с горкой, так как не люблю корицу), •1/2 ч.л. Соды, •1 ч.л. Лимонного сока. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: - в отдельной посуде смешиваем перемолотую овсянку, корицу и соду. - мягкое сливочное масло взбиваем с сахаром и яйцами. - вливаем в яично-масляную смесь лимонный сок и всыпаем туда овсяную смесь. - замешиваем тесто до однородности, чтобы можно было скатать шарик. Если жидковато, можно добавить ещё пару ложек овсянки. - формируем шарики, "приплюскиваем" в лепешку, выкладываем на пергамент. - выпекаем при 170-180* 13 мин., если любите мягкое и 17, если более сухое и хрустящее) 
2017년 11월 12일 작성이: elli_2012
Какие красавчики! 
2017년 11월 12일 작성이: Виктория_1995
Виктория они оооочень вкусные )))! Вот просто максимально приближенные к вкусу из детства😉 Девочки отпишитесь кто делал и как вам итог) 
2017년 11월 12일 작성이: elli_2012
а кбжу ? 
2017년 11월 12일 작성이: Юляlucky
Юля, Не знаю и не подскажу. Вбиваю здесь как "домашнее овсяное печенье". Если интересует до точных цифр, думаю можно подсчитать на других сайтах, исходя из ингредиентов) 
2017년 11월 13일 작성이: elli_2012
вечером сделаю с дочкой ))) если получится, конечно. 
2017년 11월 13일 작성이: ersvet

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


elli_2012님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유