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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 9일:
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1087 kcal
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지방: 52.47g | 단백질: 80.39g | 탄수화물: 46.89g.
아침 식사: SPAR 2% Low Fat Milk. 점심 식사: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Parmesan Cheese (Grated), Avocados, Lettuce, Woolworths Tangy Lite Mayonnaise, Red Onions. 저녁 식사: Extra Virgin Olive Oil, Avocados , Woolworths Oak Smoked Trout Ribbons. 간식/기타: Sauvignon Blanc Wine , Pretzels. 더보기
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