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2017년 11월 9일
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, 2017년 11월 9일:
1275 kcal
지방: 61.81g | 단백질: 37.39g | 탄수화물: 141.07g.
아침 식사:
セブンイレブン おいしい食パン, 雪印乳業 スライスチーズ.
저녁 식사:
玄米(中粒、調理済み), ご飯, ジョンソンヴィル スモークブラッツ, 平和堂 ミックスベジタブル, オレアイダ おはようポテト.
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