2017년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.7 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 9일:
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1213 kcal
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지방: 46.24g | 단백질: 28.31g | 탄수화물: 167.97g.
아침 식사: Baguette, Président Beurre Doux, Sucre, Lune de Miel Miel de Fleurs, Elephant Infusion Bio Verveine Menthe. 점심 식사: Herta Le Bon Paris à l'étouffée (42,5g), GreenShoot Soupe Potiron Lait de Coco et Citronelle, Maître Jean Pierre Baguette Céréales , Auchan Tranches Fines Emmental , Président Beurre Doux, Carrefour Sucettes Rondes. 간식/기타: Auchan Tranches Fines Emmental . 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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