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bu da benim zencefil zerdecal kirmizi biber tarcin karisimim 2. gun bakalim nasil fark olacak :) tadi fena alisamadim
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 9일:
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1255 kcal
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지방: 46.50g | 단백질: 52.60g | 탄수화물: 173.88g.
아침 식사: Mis Üçgen Peynir, Haşlanmış Yumurta, Doygun Light Ekmek, Siyah Zeytin. 점심 식사: Bulgur Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Kuru Fasulye. 저녁 식사: Karışık Yeşil Salata, Sütaş Süzme Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan). 간식/기타: Elma, Kuru Üzüm, Şekersiz Türk Kahvesi, Mandalina, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Çay (Demlenmiş), Mandalina. 더보기
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 댓글
kirmizi biberi cikartip haftananin uc gunu yogurt ve limonla karistirarak yemeni oneririm
2017년 11월 9일 작성이: toprakmelsumeda
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2017년 11월 9일 작성이: zubeydekpc
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çünkü tadı ağır geldi bayaa
2017년 11월 9일 작성이: zubeydekpc
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evet onu hergün yapmayın hem faydasını görmezsiniz hem midenize karaciğeriniz zarar verirsiniz
2017년 11월 9일 작성이: maviboncukdry
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haftada 2-3 ve ard arda değil
2017년 11월 9일 작성이: maviboncukdry
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pzt cuma yapiyorum geri kalan 3 gun pul biber yogurt
2017년 11월 10일 작성이: toprakmelsumeda
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