2017년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 8일:
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1786 kcal
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지방: 53.72g | 단백질: 51.74g | 탄수화물: 278.31g.
아침 식사: Oatmeal. 점심 식사: New Covent Garden Chicken and Chorizo Jambalaya, White Bread (Home Recipe or Bakery), Bananas. 저녁 식사: Stir Fried Noodles with Vegetables. 간식/기타: Mug Cake. 더보기
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안정된 체중
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