Vonnischatz님의 저널, 2017년 11월 7일


다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 7일:
1685 kcal 지방: 57.38g | 단백질: 79.06g | 탄수화물: 218.62g.   아침 식사: Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Senseo Cappuccino Caramel, Banane, Blaubeeren, Weintrauben, Physalis, Johannisbeeren, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. 점심 식사: Teekanne Chinesischer Sencha, Möhreneintopf. 저녁 식사: Olivenöl, Basilikum, REWE Alaska Seelachsfilet, Lollo Rosso, Lauchzwiebeln, Tomaten, Champignons Frisch, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Ketchup, Bautz'ner Senf Mittelscharf, TiP H-Vollmilch 3,5%, Knoblauch, K-Classic Frischkäsezubereitung Light. 간식/기타: Pink Lady Äpfel, Vanillepudding, K-Classic Eierplätzchen, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup, Milchkaffee. 더보기

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댓글 
Morgen! Lecker wie immer dein Frühstück😋 
2017년 11월 6일 작성이: sandram.80
Danke sandram 😊ich mag's auch total gern, wenn's mal was anderes gibt fehlt mir richtig was 
2017년 11월 7일 작성이: Vonnischatz

     
 

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