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ugh, not enough but something...gotta get these workouts started!!!
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82.9 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 19.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 04월 17일:
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1015 kcal
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지방: 46.38g | 단백질: 56.14g | 탄수화물: 99.18g.
아침 식사: Light Fat Free Blackberry Yogurt. 점심 식사: Thin Sliced Boneless Skinless Chicken Breast, Baby Carrots. 저녁 식사: Nuggets, Red Beans & Rice. 간식/기타: Peanut Chocolate. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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