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ho bisogno di un grande favore, non posso calcolare.il valore energetico e i macro di una ricetta, chi può aggiungermela e mandarmi il tisultato, grazie
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 6일:
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933 kcal
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지방: 24.77g | 단백질: 57.54g | 탄수화물: 130.81g.
아침 식사: Torta di Mele, Fruityline Arancia Sanguigna. 점심 식사: Speck, Caffè Espresso, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette), Melanzana, Zucchine, Spinaci Cotti (da Freschi). 저녁 식사: Braciola di Maiale, Zucca Cotta, Minestrone. 간식/기타: Chiquita Banana, Caco Mela. 더보기
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2412 kcal
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운동:
운전 - 2 시간, 책상 업무 - 8 시간, 휴식 - 6 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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