2017년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 6일:
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1221 kcal
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지방: 108.00g | 단백질: 49.45g | 탄수화물: 7.58g.
아침 식사: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. 점심 식사: Sobik Masło Extra Osełka Górska, Duda Boczek po Staremu, Jajko. 저녁 식사: Tesco Migdały, Alesto Orzechy Nerkowca, Alesto Orzechy Pekan. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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