|
Aamupala
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 4일:
|
1968 kcal
|
지방: 123.03g | 단백질: 164.00g | 탄수화물: 46.69g.
아침 식사: Pirkka Meijerivoi, Rainbow Mozzarellajuustoraaste, Pirkka Ohuen Ohut Kalkkunanfileeleike, Paistettu Kananmuna. 점심 식사: Pirkka Sinappikastike, Snellman Naudan Paistisuikale, Keitetyt Porkkanat, Tuorekurkku (Kuorineen), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Peruna (Kuorineen). 저녁 식사: Deliciest Smetana, Valio Koskenlaskija Ruoka Cheddar, Kurkku, Rainbow Miniluumutomaatti, Rainbow Salaattisekoitus, Pirkka Taco Mausteseos, Punasipuli, Paprika (Punainen), Kotimaista Nauta-Sikajauheliha. 간식/기타: Rainbow Turkkilainen Jogurtti 10%, Görans Kebabkastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kebabliha. 더보기
|
|