|
Sütlü türk kahvesi ve kuruyemisim. Kuruyemisler yemekten 4 saat sonra yani 16.30 da yenecek👌🏻
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 2일:
|
1456 kcal
|
지방: 82.88g | 단백질: 93.85g | 탄수화물: 90.23g.
아침 식사: Domatesler, Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. 점심 식사: Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Izgara Tavuk. 저녁 식사: Ev Yapımı Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Kapuska. 간식/기타: Kuru Erik, Badem, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz. 더보기
|
|