|
Салат огурец, помидор, редис, яйцо, заправленный кефиром и много зелени
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 1일:
|
1345 kcal
|
지방: 19.85g | 단백질: 136.61g | 탄수화물: 156.77g.
아침 식사: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Лук, Толстолобик. 점심 식사: Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Новаро Соевый Соус, Булгур. 간식/기타: Кефир 1%, Желудки Куриные, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Словяночка Кефир 1%. 더보기
|
|