|
На обед классика, а на ужин протеин и салат из овощей с тунцом. Вообще, так соскучилась по нормальной еде, что даже гречку ем с удовольствием. Главное, чтобы и организм отреагировал))
다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 31일:
|
1273 kcal
|
지방: 42.25g | 단백질: 120.95g | 탄수화물: 104.98g.
아침 식사: Геркулес Геркулес Монастырский, Клубника (Несладкая, Замороженная). 점심 식사: Heinz Сырный Соус, Мистраль Чечевица Красная, Домик в деревне Творог 0,1%, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 저녁 식사: Heinz Горчица Французская, Green Ray Кукуруза, Яйцо, Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Лакомо Сыр Адыгейский. 간식/기타: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Syntrax Протеин Matrix 2.0. 더보기
|
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|