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Stasera festeggio il compleanno...dopo un mese e mezzo si va di pizza e birra!!!! La sogno anche la notte ormai 😈
다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 31일:
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3145 kcal
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지방: 41.39g | 단백질: 144.01g | 탄수화물: 404.45g.
아침 식사: Scotti Fette di Riso Integrali con Quinoa, Eurospin Marmellata Frutti di Bosco Light, Mela, Nesquik Cereali, Latte Scremato. 점심 식사: Wasa Integrale, Vallericca Zucchine Grigliate, Fesa di Tacchino, Le Naturelle Albume d'uovo. 저녁 식사: Salame, Rossopomodoro Pizza Margherita, Melanzana Fritta in Pastella, Moretti Birra 4,6%. 간식/기타: Tequila, Moretti Birra 4,6%, Prozis Diet Bar Cinnamon, Spremuta di Pompelmo, Valsoia Budino al Cacao. 더보기
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3202 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 3 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 6 시간. 더보기
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