Goanapsy님의 저널, 2017년 10월 31일

Eppi aulin 😂

다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 31일:

1836 kcal

지방: 16.47g | 단백질: 127.82g | 탄수화물: 266.61g. 아침 식사: Dieta Dukan Crema Spalmabile, Caffè Espresso, Scotti Gallette di Riso, Chiaverini Crema di Marroni, Fage Total 0%, Nestlé Resource Meritene Protein, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. 점심 식사: Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Parmigiano (Grattugiato), Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Fage Total 0%. 저녁 식사: Birra Normale, Carne di Petto di Tacchino, Noberasco Castagne Morbide, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Kraft Sottilette Light, Scotti Gallette di Riso. 간식/기타: Rigoni di Asiago Mielbio Arancio, Molino Nicoli Multigrain, Banana, Fage Total 0%, Watt Whey Protein 90, Rigoni di Asiago Mielbio Arancio, Banana, Molino Nicoli Multigrain, Watt Whey Protein 90, Fage Total 0%. 더보기

1781 kcal

운동: 섹스 - 20 분, 요리 - 30 분, 책상 업무 - 2 시간, 웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 30 분, 가사 - 1 시간 30 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 10 시간 55 분, 스쿼트 - 15 분. 더보기

7명이 응원합니다 응원하기

💀👻👽👾😈🎉 eppi allouin tu yu 😅 stasera festa ?? io dovevo andare da amici x maratona film horror ma ho l'influenza 😢😢😢

2017년 10월 31일 작성이: Allardyce

Nn so Se ho voglia vado al ponte del diavolo mega festa horror solo "dice"c'è tanta fila e posso partire solo dopo le 18.. O festa dopo cena tranquilla ad un pub

2017년 10월 31일 작성이: Goanapsy

Piccola Passeranno a fare dolcetto o scherzetto dalle tue parti? Qui mi conviene andare a comprare un po' di dolciumi sennò mi saccheggiano le mie barrette proteiche 😂😂😂

2017년 10월 31일 작성이: Goanapsy

Ahahahah guai a chi tocca le barrette proteiche!!!! 🍫🍫🍫 Bah nel mio palazzo non verranno x dolcetto scherzetto perché è un palazzo di vecchi ma da mia mamma vengono ogni anno 😎 peccato che quando eravamo piccoli noi non si usava 💀💀💀

2017년 10월 31일 작성이: Allardyce


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

Goanapsy님의 체중기록

전체 내역보기

Goanapsy님의 저널, 2017년 10월 31일

댓글달기

Goanapsy님의 체중기록