2017년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.3 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 31일:
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1029 kcal
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지방: 27.08g | 단백질: 21.72g | 탄수화물: 179.86g.
아침 식사: Côte d'Or Mignonnette Melk, Druiven. 점심 식사: Pompoensoep, Aldi Sandwich, Aldi Hespenworst. 저녁 식사: Pompoensoep, Afbakbroodje. 간식/기타: Suikerspin, Nutella Choco, Koekje, Storck Knoppers. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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