|
Łopatka pieczona z serem, portobello i pomidorek. I bulion :).niestety jak zwykle po treningu brak głodu, więc jedzenie z rozsądku.
다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 30일:
|
1891 kcal
|
지방: 146.63g | 단백질: 105.65g | 탄수화물: 35.77g.
아침 식사: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. 점심 식사: Pomidory, Mlekovita Masło Klarowane, Pikok Boczek Surowy Plastry, Jajko, Światowid Ser Kozi w Plastrach, Pikok Pure Frankfurterki Wieprzowe. 저녁 식사: Olimp Matrix Pro 32, Smalec, Pomidory, Piątnica Śmietana 22%, Biedronka Pieczarki, Sierpc Ser Królewski, Łopatka Wieprzowa (Pieczona). 더보기
|
|