다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 30일:
|
2451 kcal
|
지방: 89.05g | 단백질: 160.18g | 탄수화물: 246.31g.
아침 식사: Советские Традиции Трубочка со Сгущенкой, Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты, Сахарный Песок, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2.5%, Nordic Каша 4 Злака, Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Русский Шоколад Шоколад Тёмный Пористый. 점심 식사: Магнит Хлеб с Отрубями, Морской Окунь, Драники. 저녁 식사: Яичный Белок, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,6%, Сахар, Белая Мука. 간식/기타: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоко, Чай. 더보기
|
|