melike özkan님의 저널, 2017년 10월 28일

dunku yarim kalan balikla devam ediyoz

다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 28일:

871 kcal

지방: 45.76g | 단백질: 50.82g | 탄수화물: 67.53g. 점심 식사: Semizotu, Sahanda Yumurta, Siyah Zeytin, Domatesler, Ev Kızartması. 저녁 식사: Kırmızı Domates, Semizotu, Izgara Balık. 더보기

456 kcal

운동: hizli yuruyus - 1 시간, Fitbit - 23 시간. 더보기

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aksam yemegim🤔

2017년 10월 28일 작성이: melike özkan

Ben sadece süt içicem

2017년 10월 28일 작성이: o.merzifonluoglu23

bu yemeklerde bulunan yağlar zararlimi😐

2017년 10월 28일 작성이: melike özkan


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