2017년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 28일:
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669 kcal
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지방: 18.46g | 단백질: 102.83g | 탄수화물: 21.48g.
아침 식사: Albume d'uovo, Dieta Dukan Crusca d'avena, Nutella light, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Philadelphia Active, Findus Fiori di Salmone. 저녁 식사: Rigamonti Bresaola della Valtellina. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 5.4 kg 감소하기
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