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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 27일:
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1379 kcal
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지방: 65.92g | 단백질: 110.46g | 탄수화물: 53.18g.
아침 식사: Spinach, Deli Sliced Ham, Egg, Cream (Half & Half), Coffee. 점심 식사: Zatarain's New Orleans Style Dirty Rice Mix, Trader Joe's Coconut Cream, Peanut Butter, Chicken Breast. 저녁 식사: Butternut Winter Squash, Mission Yellow Corn Tortillas, Ground Beef (Cooked). 간식/기타: Sauvignon Blanc Wine. 더보기
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