hazal.ca님의 저널, 2017년 10월 26일

Light Double King Vegatables Burger :)))) Tam buğday ince sandaviç ekmeğiyle. Ortalama 380kcal.
Ketçap mayonez ve chedar peyniri olmadan biraz eksik kalsa da Duble king chicken burger yemis gibi hissettiriyor🤣

다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 26일:
1485 kcal 지방: 54.60g | 단백질: 62.78g | 탄수화물: 194.19g.   아침 식사: Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Şekersiz Çay. 점심 식사: Kuru Kayısı, Ev Yapımı Yoğurt. 저녁 식사: Ayran, Tavuk Çorbası, Tatlı Salatalık Turşusu, Domatesler, Fırında Mücver, Marul, Tam Buğday Ekmeği. 간식/기타: Eti Gong Bal ve Hardal Aromalı. 더보기
1629 kcal 운동: 심장 (Cardio) - 45 분, 휴식 - 15 시간   15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

20명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
cheddar kalorisine baomadan tuketblrsnz cikarmsydnz keşke 
2017년 10월 26일 작성이: irfan keklikçi
afiyet olsun 
2017년 10월 26일 작성이: irfan keklikçi
Ya öyle mi, almamıştım zaten evde yoktu. Bidahakine eklerim. Teşekkürler :) 
2017년 10월 26일 작성이: hazal.ca
pardon ben disardn sandim kendiniz yaptysnz ayri bir mutlu oldum afiyet olsun ben basladim baslayali 3 kere yedim ikisi patlican arasinda biri hamburger ekmegine 3 de evde yaptm kesinlikle evde cok cok daha lezzetli oluyor 
2017년 10월 26일 작성이: irfan keklikçi
Afiyet Olsun, Mükemmel Görünüyor😊 
2017년 10월 26일 작성이: Funda_13
Evet, ben de sağlıklı beslenmeye başladığımdan beri disarda hic bir şey yemedim. 👍 
2017년 10월 26일 작성이: hazal.ca
@Funda_13 teşekkür ederim sagolun 😊 
2017년 10월 26일 작성이: hazal.ca

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


hazal.ca님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유