2017년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 26일:
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2173 kcal
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지방: 64.59g | 단백질: 81.64g | 탄수화물: 318.13g.
아침 식사: Quaker Avena Tradicional, La Serenísima Leche Descremada, Ser Yogurt Bebible Frutilla, Ser Fibras. 점심 식사: Arcor Turrón de Maní, Ser Yogurt Colchón Frutilla, Agua. 저녁 식사: Tarta de Calabaza, Tarta de Acelga, Pomelo. 간식/기타: Sandwich de Miga, Granja del Sol Bastoncitos de Merluza, Café Cortado, Tía Maruca Tostaditas de Arroz, Café Espresso. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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