odreylee님의 저널, 2017년 10월 25일

Моя вечная проблема как бы я не выглядела все равно считаю себя жирной

다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 25일:
1250 kcal 지방: 49.09g | 단백질: 83.45g | 탄수화물: 120.50g.   아침 식사: Грецкие Орехи, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Киви. 점심 식사: Сладкая Булочка. 저녁 식사: Белый Хлеб, Rosso Фундук, Суп-Пюре из Тыквы, Рыба Вареная. 더보기
1809 kcal 운동: 요리 - 1 시간, 출근 - 8 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간   56 분, 휴식 - 5 시간   4 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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