2017년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.5 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 24일:
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1768 kcal
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지방: 70.82g | 단백질: 81.40g | 탄수화물: 192.07g.
아침 식사: Crostata Int. con Marmellata, Scotti Chiccolat Riso e Cacao. 점심 식사: Bio Back Sesam, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Taifun Tofu Fermentato(Erbette). 저녁 식사: Madama Oliva Lupini Salati, Bio Back Sesam, Agricor Crema di Carciofi e Pistacchi, Zucchine, Violife Panetto con Funghi, Molino Rossetto Farina Integrale, Baule Volante Farina di Lupino, Mopur Affettato di Lupino. 간식/기타: Dimmidisì Frullato Fresco Mix Verdure e Frutta, Mela, Prugne, Burro di Sesamo (Tahini) (a Base di Semi di Sesamo), Mopur Affettato di Lupino, Roberto Pane Integrale. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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