adtysptwn님의 저널, 2017년 10월 24일

13 kilo lg..msh banyak ya kurangnya -_-

다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 24일:
947 kcal 지방: 35.20g | 단백질: 51.00g | 탄수화물: 105.16g.   점심 식사: Lontong Sayur, Udang Kukus atau Rebus, Tahu Kukus, Telur Rebus, Kopi. 저녁 식사: Ayam Goreng, Lontong Sayur. 더보기
1969 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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댓글 
semangat mas  
2017년 10월 24일 작성이: Mochh
iya mas wkwk 
2017년 10월 24일 작성이: adtysptwn

     
 

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