2017년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
44.8 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 24일:
|
895 kcal
|
지방: 28.83g | 단백질: 41.56g | 탄수화물: 119.95g.
아침 식사: Havermoutkoekje, Europese Druiven (Rood of Groen), Koffie met Melk. 점심 식사: Melk (Vol), Koffie, Koekje, Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur. 저녁 식사: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Konijnenvlees, Gekookte Bloemkool (Vers), Knorr Witte Saus. 간식/기타: Carrefour Soepgroenten, Koekje, Côte d'Or Mignonnette Melk, Appel. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|