|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 23일:
|
1349 kcal
|
지방: 46.22g | 단백질: 105.69g | 탄수화물: 136.42g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Рагу из Баклажанов, Пшеничная Каша, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Шампиньоны, Болгарский Перец, Лук, Телятина. 저녁 식사: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Соевый Соус, Кефир, Огурец (с Кожурой), Редис, Сваренное Вкрутую Яйцо. 간식/기타: Рагу из Баклажанов, Пшеничная Каша. 더보기
|
|