2017년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 23일:
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998 kcal
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지방: 28.44g | 단백질: 53.20g | 탄수화물: 124.38g.
아침 식사: Zuegg Marmellata di Prugne, Misura Fette Biscottate Integrali. 점심 식사: Conad Cioccolata Fondente, Carrefour Funghi Prataioli, Il Buon Pane La Pagnotta di Grano Duro , Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Olive Verdi, Albume d'uovo Cotto, Carne di Vitello. 저녁 식사: Conad Lattughino , Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano Grattugiato Fresco , Rossi Ravioli Integrali con Patate e Funghi. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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