2017년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 23일:
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782 kcal
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지방: 34.11g | 단백질: 34.23g | 탄수화물: 89.87g.
아침 식사: Мёд, Кофе с Молоком, Фундук, Вареное Яйцо. 점심 식사: Фундук, Апельсин, Салат для Очищения Организма. 저녁 식사: Био Баланс Кефирный 1%, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой . 간식/기타: Кофе с Молоком, Мёд, Салат для Очищения Организма. 더보기
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안정된 체중
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