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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 23일:
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1294 kcal
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지방: 49.02g | 단백질: 83.53g | 탄수화물: 129.64g.
아침 식사: Continente Mel de Flores, Banana, Alpro Leite de Coco, Crownfield Flocos de Aveia Grossos, Milbona Iogurte Grego Natural Light. 점심 식사: Adoçantes, Café Expresso, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Tomates Vermelhos, Beterrabas, Bacalhau Cozido, Ovo Cozido, Pingo Doce Grão de Bico Cozido. 저녁 식사: Galbani Mozzarella, Batata Doce Frita, Da Terrinha Tapioca, Omelete, Hambúrguer Caseiro. 간식/기타: Kombucha, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Banana, Alesto Miolo de Caju. 더보기
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