2017년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 22일:
|
1280 kcal
|
지방: 37.12g | 단백질: 99.79g | 탄수화물: 146.14g.
아침 식사: 365 Хлебцы Злаковый Коктейль, Евроопт Груша Конференция, Бабушкина Крынка Молоко 1,8%, Bonfesto Рикотта 40%, Спартак Диабетический Шоколад, Овсяная Каша на Воде, Бабушкина Крынка Биойогурт 1,5%. 점심 식사: Пирог из Лаваша с Курицей. 저녁 식사: Oggo Соус Томатный, Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые (Злаковый Коктейль), Березка Сыр Плавленный "Орбита", Пирог из Лаваша с Курицей. 간식/기타: Березка Сыр Плавленный "Орбита", Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые (Злаковый Коктейль), Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые (Злаковый Коктейль), Bonfesto Рикотта 40%, Бабушкина Крынка Молоко 1,8%, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Груши, Яблоки. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|