2017년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 21일:
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1319 kcal
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지방: 80.31g | 단백질: 40.98g | 탄수화물: 137.53g.
아침 식사: Хлеб Черный, Глобус Колбаса Вареная Печеночная, Атяшево Печеночная Колбаса, Чай, Татьяна Пирожное Медовое "Блаженство". 점심 식사: Кофе с Сахаром, Ясно Солнышко Каша 5 Злаков. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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